and you wish you could soften your mind

INNOCENCE AND UNDYING LOVE WILL REIGN



smeker våra armar oskuldsmjuka

oktobersolen täcker oss, smeker oss. det snöade lite, lite idag. höstvinterns första snö.
jag måste lära mig att behålla vissa ord inuti. allt behöver inte stagas upp på utsidan.
nu sitter jag i sängen - nio kuddar, tre täcken, regnsmatter, varm laptop i knäet. med allt jag har tänkt idag.
jag har känt mig febrig, varmkallsvettande. det känns som jag är sjuk för att jag är så ledsen för världen. det känns som att jag är sjuk för att jag är så ledsen för dendär hmong-pojken jag såg i dokumentärsnutten. som fått sin mage uppskuren så att hans inälvor buktade ut ur sin buk. och hans mamma som säger "min pojke, du var ju okej alldeles nyss, titta på dig nu… mamma älskar dig så mycket".
allt detta lidande fastnar i mig och jag gråter, men jag kan inte gråta tillräckligt. jag vet inte hur jag ska axla det, bära det.
hursom, så tror jag att vi alla måste bära det tillsammans. att vi måste hjälpas åt att bära all sorg i världen.
den största sorgen är hur människor väljer att inte se.
och nu är jag mycket trött. somnade när jag kom hem och låg utslagen i två timmar.



att kommas ihåg: jag kan bara vara det jag är, i min takt. jag kan inte uppbringa något som inte är, jag kan bara utvecklas i min takt. gro och växa. och det är jag som dikterar vad som är att lyckas och misslyckas. jag som dikterar när jag lever bra och inte. och jag måste sluta skynda och vara nöjdare. jag måste låta saker passera.
se allt jag har blivit istället.






sann i mig. all självanklagelse och -förebråelse är borta. när jag inte mår bra är det okej - det finns utrymme för det. mår jag inte bra är det det jag måste göra. och måste göra klart. jag låtsas inte heller för andra - försöker inte hålla uppe några fasader - utan visar mig som jag är. och jag har upptäckt att det är något av det mest förlösande man kan göra, för sig själv och för andra. det är inte farligt att visa sina svagheter. det försvinner inte genom att tryckas bort - utan genom att tillåtas passera.
jag har lärt mig att säga nej med ett leende.